Какие модели подходят на каждый день

При подборе кроссовок для повседневной носки нужно смотреть на их универсальность. В идеале они должны комбинироваться с разными образами, особенно это актуально для женщин. Хорошая повседневная обувь должна соответствовать следующим требованиям:

• легкость;
• гибкость подошвы;
• наличие съемной стельки, ортопедических вставок.

Многие совершают ошибку, приобретая беговые кроссовки в качестве повседневной обуви. Не стоит этого делать, потому что обувь для бега имеет другие характеристики, она не будет комфортной для ежедневной носки. Главные особенности беговых кроссовок:

• амортизация в области носка;
• устойчивая к изнашиванию подошва;
• легкость (вес до 400 г).

Модели для бега должны быть свободными, от повседневной обуви требуется плотная фиксация на ноге.

При подборе обуви для бега стоит отдать предпочтение моделям со средней толщиной подошвы, примерно 2 см. Она должна быть гибкой, но гнуться в области носка, если же она прогибается посередине, то это признак некачественного материала. Для бега по асфальтированной ровной дороге можно выбирать модели с более гладкой подошвой, для пересеченной местности лучше подобрать рельефную подметку.

Выбирая модель для занятий спортом, стоит особое внимание уделять материалам, из которых изготовлена обувь. Они должны быть легкими, сетчатыми, с воздушными подушечками на подошве. Задник должен быть плотным, высоким, это позволит удерживать стопу в правильном положении. Подбирать кроссовки для занятий в тренажерном зале желательно в специализированных спортивных магазинах. Там представлен большой выбор обуви, которая гарантирует удобство и безопасность.

Для ходьбы рекомендуется выбирать модели, в которых подошва уплотняется по направлению к пятке. Обувь также должна хорошо фиксировать суставы, не натирать, не пережимать ногу. Повседневная обувь тоже предназначена для ходьбы и физических нагрузок, но не больших, поэтому основное внимание уделяют комфорту.

Кроссовки для бега

Для занятий спортом

Для ходьбы

Женские и мужские кроссовки отличаются не только дизайном и размерным рядом, они учитывают различное анатомическое строение ноги мужчин и женщин. Поэтому не стоит экспериментировать, приобретая обувь, предназначенную для представителей другого пола, она точно не будет лучше.

Отличия женских и мужских кроссовок:

1. Задняя часть стопы у женщин менее широкая, чем у мужчин. Поэтому для предупреждения вывиха или профилактики мозолей в женских моделях обычно более узкая пятка.
2. Дамская обувь более легкая и мягкая. Это связано с тем, что женщины зачастую имеют меньший вес, поэтому мягче отталкиваются от земли во время ходьбы.
3. Также из-за меньшего веса и мускулатуры обувь для представительниц слабого пола имеет усиленную амортизацию.

Критерии выбора

Те, кто не знает, как выбрать кроссовки правильно, часто просто теряются в разнообразии ассортимента. В первую очередь нужно решить, зачем нужна спортивная обувь. В зависимости от назначения требования к ней сильно варьируются. Нельзя не учитывать и материалы, из которых изготовлены кроссовки.

Назначение

Требований к кроссовкам для повседневной носки предъявляется намного меньше, чем к узкоспециализированным моделям для занятий отдельными видами спорта:

• легкость;
• высота примерно до щиколотки;
• приподнятая по сравнению с носком пятка;
• жесткая, но довольно гибкая подошва;
• неглубокий протектор с мелким рисунком;
• верхняя часть – с сетчатыми вставками.

Модели для спорта должны отвечать следующим базовым требованиям:

• улучшенная амортизация, обеспечивающая равномерное распределение нагрузки на суставы, колени, позвоночник, «гасящая» удары подошв об пол или землю после прыжков;
• надежная фиксация стопы во избежание травм голеностопа;
• гибкая, но прочная подошва, изготавливаемая из нескольких слоев разных материалов;
• система шнуровки с дополнительными отверстиями;
• плоские шнурки, которые намного реже развязываются.

Разная обувь для разных видов спорта – это не маркетинговый ход. Ее действительно нужно подбирать, ориентируясь на основное предназначение. Внешний вид и конструкция моделей заметно различаются:

1. Для бега. Обязательна усовершенствованная стабилизация и особенно качественная амортизация. Подошва со сравнительно жесткой пяткой и гибким, облегченным носком. На верхней части – минимум швов, во избежание образования мозолей. Обувь должна быть максимально легкой, поэтому исключается любой лишний декор. Желательно наличие «кармашка» на язычке, в который можно спрятать шнурки.
2. Для ходьбы. Подошва жесткая, с выраженным рифленым протектором, прошитая по краю. Носок приподнятый, верх максимально мягкий. В подошве кроссовок обязательно наличие супинатора для защиты стоп и профилактики плоскостопия. Верх желателен непромокаемый.
3. Для фитнеса. Особое внимание уделяют амортизации, которую обеспечивают «воздушные», гелевые или силиконовые вставки. Подошва – тонкая, гибкая, рисунок протектора – мелкий. Верх – лучше сетчатый. Такие кроссовки должны быть прочными, износостойкими, но при этом обеспечивать максимальную свободу движений.
4. Для кроссфита. Требуется жесткая, нескользящая подошва, обеспечивающая максимально надежное сцепление с полом, мелкий рисунок протектора. Носок по сравнению с пяткой слегка расширен. Кроссовки должны сидеть плотно, обеспечивая надежную фиксацию стопы и голеностопа.
5. Для тяжелой атлетики. Такие кроссовки называют штангетками. Обязательна прочная, почти плоская подошва, четко отделенный от нее каблук высотой до 3–5 см из жесткого пластика или дерева.

Для бега

Для фитнеса

Для ходьбы

Для кроссфита

Для тяжелой атлетики
Производители предлагают не только варианты для разных видов спорта, но и модели для мужчин и женщин. Женскую обувь легко узнать по таким критериям:

• яркой цветовой гамме, оригинальному дизайну;
• более узкой колодке;
• высокой пятке (снижает риск повреждения ахилловых сухожилий);
• меньшему весу;
• более мягкой амортизации, использованию особо эластичных материалов.

Точно не ошибиться с выбором женских кроссовок поможет маркировка в виде буквы «W».

Помимо этого, на обуви могут присутствовать и другие обозначения:

• GR или LE – «массовый» релиз или ограниченное издание;
• US или UK – использована система размеров, принятая в США или Великобритании;
• GS или WMNS – юношеские или женские размеры;
• FSR или FF – широкая размерная сетка (для мужчин и для женщин) или «семейный релиз» (еще и обувь для детей);

Многие ведущие бренды – производители спортивной обуви – разрабатывают свою систему маркировки, обозначающую используемые ими запатентованные технологии или материалы, серии моделей. С ней стоит ознакомиться на официальном сайте заранее.

Дополнительные значения маркировки обуви

Материал

На выбор кроссовок большое влияние оказывает материал, из которого изготовлен их верх:

1. Натуральная кожа. Воздухопроницаема, хорошо держит форму. Отличается износостойкостью, эластичностью, прочностью.
2. Искусственная кожа. По эксплуатационным свойствам сравнима с натуральной, хорошо держит форму, не растягивается. Ее стоимость заметно ниже.
3. Замша. Выглядит очень стильно и эстетично, хорошо пропускает воздух, очень мягкая. Минус – капризность в уходе.
4. Ткань. Для кроссовок в основном используют нейлон или полиэстер, текстиль или иные материалы из натуральных волокон – только для повседневной обуви. Синтетические ткани отличаются легкостью, воздухопроницаемостью, износостойкостью, простотой в уходе. Но это касается только качественной синтетики. Дешевые материалы гарантированно обеспечат повышенную потливость и неприятный запах.

Натуральная кожа

Искусственная кожа

Замша

Ткань
Подошва – наиболее важная составная часть кроссовок. Ее изготавливают из следующего сырья:

1. BRS 1000. Резиново-углеродная смесь, чаще всего идет на беговые модели.
2. Смесь каучука и искусственной резины. В зависимости от компонентов и пропорций подходит для разных видов спорта.
3. DRC. Резина с «присадками», обеспечивающими ей повышенную износостойкость.
4. Дуралон. Отличается самой качественной амортизацией.

Как и любую другую обувь, кроссовки необходимо подбирать по сезону. Даже высококачественные брендовые модели из сетки зимой смотрятся совершенно нелепо. Да и ходить в них некомфортно.

Верх зимних кроссовок чаще всего изготавливают из гладкой кожи, натуральной или искусственной. За ней просто ухаживать, она хорошо держит тепло, не давая ногам потеть. При очень холодных зимах рекомендуется обратить внимание на модели с утеплителями (неопрен, Primaloft).

Летние кроссовки – максимально легкие, с тонкой подошвой, сетчатыми вставками. Они не вызывают дискомфорта в жару. Вариант для весны и осени – модели из текстиля, денима. Они тоже «дышащие», но более плотная ткань не даст ногам замерзнуть, если внезапно похолодает.

BRS 1000

Резина

Каучук

Duralon

Дизайн и стиль

Решая, какие выбрать кроссовки, уделять внимание только дизайну в корне неправильно. Хотя существует мода и на спортивную обувь. Сегодня в тренде следующие варианты:

• классические модели в белом или ярко-алом цвете;
• толстая, расширяющаяся книзу подошва с глубоким протектором;
• массивная фурнитура (замки, заклепки);
• сложная окраска (многоцветный градиент), расцветки-металлик или глиттер;
• декор в виде блесток, голограмм, светящихся вставок;
• леопардовый или цветочный принт;
• имитация кожи рептилий.

В том, что касается цвета, варианты must-have для желающих быть в тренде – коралловый, мятный или горчичный. Причем желательно, чтобы на обуви не было дополнительной отделки.

При выборе кроссовок важно учесть, как они будут сочетаться с предметами гардероба. Для женщин наиболее универсальными в этом плане считаются модели черного, белого цвета, вся серо-бежевая гамма. Уместен неброский принт. Подобная пара сочетается с джинсами, брюками, юбками и платьями А-силуэта. Для мужчин – темно-серые или темно-синие кроссовки, подходящие к классическим и спортивным брюкам.

Ценовая категория

Топовые производители спортивной обуви стараются охватить максимальное число потенциальных потребителей. Поэтому вполне достойные и качественные кроссовки можно найти в разных ценовых категориях:

1. Эконом. Как правило, производство бренда вынесено в какую-нибудь азиатскую страну, используется дешевая рабочая сила. Кроссовки изготавливают из бюджетных материалов, модели простые, но функциональные. Декора на них минимум.
2. Средняя ценовая категория. Используют материалы лучшего качества, чем в предыдущем варианте, дизайн моделей продуман тщательнее.
3. Дорогие кроссовки. Разрабатывают и изготавливают с учетом новейших технологий с применением инновационных материалов. Дизайн и декор тщательно продумывают.

Новичкам не стоит приобретать самые дорогие кроссовки. Лучше начать с доступной по стоимости «массовой» модели. Это поможет сформулировать более конкретные требования к обуви.

Дорогие

Средняя ценовая категория

Эконом

Обзор материалов для разных сезонов

Верх кроссовок может быть изготовлен из разных материалов, каждый из них имеет свои преимущества и недостатки. Большинство кроссовок рассчитаны на демисезонный период. Но существуют модели, предназначенные для летнего или зимнего периода.

Материалы, используемые для верха кроссовок:

1. Натуральная кожа. Используется для создания лучших кроссовок для повседневной носки. Такая обувь выглядит стильно, к тому же материал пропускает воздух и отлично сохраняет тепло.
2. Кожзаменитель. Не пропускает влагу, простой в уходе, но может потрескаться от холода и хуже держит тепло.
3. Замша. Обувь из замши выглядит очень привлекательно, но она не подходит для дождливой погоды и требует особого ухода.
4. Текстиль. В основном это сетчатые материалы, которые используют в летних моделях. Текстильный верх отличается легкостью и воздухопроницаемостью.

Натуральная кожа

Кожзаменитель

Замша

Текстиль
Материалы, используемые для подошвы:

1. Резина – считается устойчивым и гибким материалом, не отличается износостойкостью, стоит недорого.
2. Силикон – чаще всего используется для занятий фитнесом. Он легкий, мягкий, в такой обуви ноги меньше устают. Самые удобные кроссовки обычно имеют силиконовую подошву.
3. Полиуретан – отличается особой износостойкостью, зимой может скользить, жестче других материалов.
4. Термопластичная резина – один из самых популярных материалов для изготовления подошвы. Обладает высокой прочностью, но легче обычной резины.

Резина

Силикон

Полиуретан

Термопластичная резина

Для лета

Материал для летних кроссовок должен быть тонким и дышащим. Желательно подбирать легкие сетчатые модели с использованием синтетических материалов с хорошей вентиляцией. Лучше отдать предпочтение обуви с низким охватом зоны щиколотки, чтобы ноги были максимально открыты.

Для сезона весна-осень

При выборе модели для ношения весной или осенью стоит учесть частые дожди в этот период. Поэтому главное условие в данном случае – непромокаемость. Следует выбирать плотную материю без лишних отверстий. Наиболее востребованными являются модели с мембранным материалом, который отталкивает воду. Подошва тоже имеет большое значение – она должна быть рельефной, что уменьшит вероятность поскользнуться.

Для зимы

В холодное время года важнее всего сохранять ноги в тепле и сухости, соответственно, материал должен быть теплым, влагонепроницаемым. Лучшими считаются модели из натуральной кожи. При мягком климате можно отдать предпочтение искусственной коже. Под воздействием слишком низких температур кожзаменитель может потрескаться. Так как в зимний период скользко, подошва должна обладать хорошим сцеплением с поверхностью.

Характеристики кроссовок

Не стоит выбирать кроссы с низким (low) верхом, хоть они и обладают самым низким весом, но практически не фиксируют голеностоп. Людям, ведущим активный образ жизни, для прогулок прекрасно подойдет средняя (mid) высота верха.

Задник должен плотно обхватывать пятку и фиксировать кроссовку на ноге. Во время ходьбы не должно быть хлюпающих движений, при которых кроссовка каждый раз двигается на пятке.

Старайтесь выбирать модели со съемной стелькой – это позволить своевременно и удобно чистить или стирать их, поддерживая гигиену и приятный запах.

Другой важный элемент спортивной обуви для ходьбы – подошва. Если, например, у скейтерских кед она должна быть достаточно тонкой для лучшего чувства доски, то здесь это только навредит. Постарайтесь выбрать плотную и толстую подошву, чтобы камни и рытвины под ногами не давали знать о себе на каждом шагу. Ну а самые лучшие кроссовки для ходьбы имеют в слоях подошвы специальные вставки со сжатым воздухом или гелем, давая отличную амортизацию владельцу и значительно снижая нагрузку на суставы и позвоночник. Если вы практичный человек, то вам подойдет темный цвет подошвы – это опрятно смотрится и нет необходимости чистить ее после каждой прогулки.

Рисунок протектора может быть различным – здесь делайте скидку на то, как вы гуляете. Если вам нужны кроссовки для скандинавской ходьбы по лесу, асфальту и пересеченной местности, то протектор должен быть более глубоким и обеспечивать надежное сцепления. Для городских прогулок по асфальту подойдет обычная «елочка». Стоит отметить, что качественной обуви для скандинавской ходьбы хватает на 500-1000 км.

Выбор дизайна и цвета

Правильно выбрать кроссовки для ежедневной носки несложно. Кроме удобства и качественного исполнения, они должны подходить к остальному гардеробу. Если нет возможности приобрести несколько разных пар, лучше выбирать универсальный дизайн и цвет.

Мужские кроссовки

Расцветка обуви для мужчин во многом зависит от сезона. Зимой и поздней осенью актуальны более темные классические цвета: черный, серый, синий, коричневый, темно-зеленый, хаки. Кроссовки могут быть однотонными или иметь контрастные вставки. В теплое время года можно разнообразить гардероб яркими оттенками: голубым, салатовым, желтым, красным, ярко-синим.

Цвет кроссовок может повторять один из оттенков в образе, а может быть отдельным ярким акцентом. Модели белого цвета уместны в любое время года. Они удачно сочетаются с любой одеждой.

Женские кроссовки

Кроссовки для повседневной носки сейчас есть в гардеробе практически каждой девушки. Большое многообразие дизайнов и цветовых решений позволяет создавать самые разнообразные образы. Сейчас женские кроссовки часто сочетают с платьями и юбками – это стильно, женственно и удобно.

Самые подходящие цвета для женских кроссовок:

1. Белый – выглядит свежо, отлично сочетается с юбками или платьями.
2. Бежевый – будет прекрасно смотреться с джинсами, идеальный вариант для осени в сочетании с вязаными свитерами.
3. Красный – превосходно сочетается с белым и черным, может быть ярким акцентом в смелом образе. Сегодня актуальны все оттенки красного: от сочного неона до благородного бордового.
4. Черный – уместен в любое время года, при отсутствии строгого дресс-кода кроссовки черного цвета можно надеть даже в офис.

Женские повседневные кроссовки

Остановимся немного подробнее на женских повседневных кроссовках. Еще совсем недавно дамы использовали такую обувь в основном для бега и занятий фитнесом. Сегодня очень востребованы женские кроссовки для повседневной носки. Дизайнеры находятся в постоянном поиске, разрабатывая новые модели, гармонично сочетающиеся со стильными элементами гардероба, выполненными в стиле кэжуал. Представленные ими кроссовки позволяют составлять интересные модные образы, нередко очень сложные и смелые.

Женские повседневные кроссовки поражают своим многообразием. Самой комфортной считается обувь из натуральных материалов на легкой прямой подошве из полиуретановой пены или модели на танкетке. Особой популярностью пользуются кроссовки, выполненные из кожи и замши. Желающие оставаться стильными в теплую погоду, могут остановить внимание на обуви из качественных синтетических материалов. Например, кроссовки с сеткой — идеальное решение для лета. Способность сетки «дышать» позволяет ногам ощущать комфорт даже в жару.

Среди популярных производителей женской спортивной обуви на каждый день можно выделить компании Nike, Adidas и Puma. Особенность кроссовок — комфортность, прочность и неповторимый дизайн. Помимо нежных пастельных тонов дизайнеры использовали яркие оттенки розового, желтого и зеленого. В такой обуви каждая дама почувствует себя уверенно и стильно.

Коллекция компании Adidas не менее интересна. Дизайнеры по-новому выпускают полюбившиеся всем модели, усовершенствовав их прочностные характеристики. Применение новейших технологий и материалов позволило добиться повышения износостойкости, практичности и удобства кроссовок. В моделях данной марки заметно сочетание классических деталей со свежими идеями. Adidas представила женственную и легкую обувь, замечательно гармонирующую с романтическим стилем. Популярные оттенки — снежно-белые и пастельные, обновленные модели выполнены в розовой, красной, желтой, серой, черной расцветке.

Сейчас, когда кроссовки прочно обосновались в повседневной жизни, модники и модницы наверняка вздохнули с облегчением. Многие влюбились в эту обувь, ведь она настолько практичная, удобная и стильная, что идеально подходит для любого гардероба. В кроссовках не стыдно выйти прогуляться по парку, сходить на вечеринку, встретиться с друзьями, отправиться на работу.

Культовые бренды

Для того чтобы выбрать качественные кроссовки, желательно обратиться в фирменный магазин. Такие бренды кроссовок, как Nike, Adidas, Puma, Reebok, New Balance предлагают огромный выбор качественных моделей, которые постоянно попадают в рейтинг лучшей обуви.

Преимущества фирменных кроссовок:

1. Качество материала. Производители известных брендов используют только натуральную кожу, замшу либо синтетические материалы высокого качества с применением новых технологий.
2. Отсутствие запаха. В отличие от дешевой обуви, которая неприятно пахнет клеем и резиной, фирменные изделия не издают никаких запахов.
3. Инновационные технологии. Известные бренды постоянно стараются улучшить свои изделия и применяют новые технологии, что делает обувь более удобной и долговечной.

Топовые бренды выбирают за качество обуви, которое они гарантируют. Каждая компания имеет свои преимущества:

1. Nike: прочные материалы, эластичность, мягкая воздушная подошва.
2. Adidas: разнообразие моделей, длительный срок эксплуатации, гипоаллергенность.
3. Puma: оригинальный дизайн, защита от натирания, легкость.
4. Reebok: гибкая подошва, максимальная фиксация ноги, устойчивость к влаге.
5. New Balance: дышащие материалы, оригинальный дизайн, приятное сочетание цены и качества.

Nike

Adidas

Puma

Reebok

New Balance

Какие кроссовки лучше?

Решаясь на регулярные занятия спортом, человек отправляется в магазин и теряется перед огромным выбором кроссовок, представленных в продаже. Действительно, многообразие моделей, фасонов и марок поражает. Чтобы выбрать качественную пару, нужно знать тонкости подбора спортивных кед.

Эксперты советуют отправляться за покупками в специализированные магазины, где можно отыскать пару под любые запросы.

Особенности выбора

Сразу стоит отметить, что кроссовки должны идеально сидеть, ничего не сжимая её, но и не будучи слишком свободными. Нога должна чувствовать себя свободно и «дышать». Лучше всего отправляться за покупками в вечерние часы, чтобы проводить примерку на слегка отёкшую стопу. Это позволит чётко подобрать размер.

Не стоит экономить на покупке. Качественные кроссовки не могут стоить дёшево.

Если ботинки покупают для бега или регулярной ходьбы на большие расстояния, учитывают запас в 1 см. Он даст возможность большому пальцу ноги свободно смещаться по инерции во время активности, не упираясь при этом в мысок ботинка изнутри.

@integrisok.com

10 правил, чтобы не ошибиться

Во время примерки в магазине нужно оценить не только посадку по ноге. Важно надеть сразу два кроссовка и сделать несколько упражнений. В движениях должны просматриваться лёгкость и комфорт.

При подборе подходящей пары стоит держать в голове 10 правил, помогающих сделать грамотный выбор:

1. Запас обязателен. Между большим пальцем и внутренней частью мыска ботинка должна оставаться пустота шириной около полутора сантиметров — для свободы передвижения.
2. Безупречное облегание. Качественные кроссовки всегда обхватывают свод стопы, даже без дополнительного затягивания шнурков.
3. Пятка на месте. Во время примерки пройдитесь по периметру магазина, пятка не должна «болтаться» внутри.
4. Примерка на носок. В идеале это должны быть изделия, в которых человек привык заниматься. Если используются ортопедические стельки, также захватите их на примерку.
5. Важные параметры. Перед походом в торговый центр стоит вооружиться знаниями о дистанции, которую пробегает спортсмен, определить стиль бега и другие факторы — это позволит консультантам подобрать подходящий вариант.
6. Пронация. Что это? Индивидуальная амплитуда движения стопы во время занятий называется этим непривычным термином. Чтобы грамотно подобрать кроссовки, необходимо знать о своих особенностях и рассказать о них консультанту.
7. Вечер – время покупок. К ногам вечером обеспечивается приток крови, из-за чего они слегка отекают. Примерку лучше осуществлять именно в этот период.
8. Внешний вид – не главное. Отдавайте предпочтение функциональности и комфорту.
9. Не ограничивайтесь отделом. Женщинам с большим размером ноги стоит уделить внимание и мужскому ассортименту. Возможно, именно там покоится подходящая пара.
10. Вернуть никогда не поздно. До покупки обязательно уточните правила возврата. Придя домой, ещё раз тщательно примерьте купленную пару, сделайте некоторые упражнения, оцените удобство.

Держа в голове эти нехитрые правила, легко приобрести удобную и стильную пару кроссовок. В них будет действительно комфортно заниматься любимым спортом и чувствовать себя привлекательно.

@theknow.denverpost.com

Как выбрать качественное изделие

Примерку обуви стоит осуществлять на носок, между пальцами и мыском должно оставаться небольшое расстояние, примерно полсантиметра. Это необходимо, чтобы обувь не натирала и не давила.

Отправляться в магазин желательно во второй половине дня. В это время ноги немного отекают, что позволяет выбрать максимально подходящую модель.

Нужно примерить пару кроссовок и пройтись по магазину, чтобы убедиться в удобстве посадки. Если чувствуется дискомфорт, то не следует выбирать эту модель, даже когда она нравится по внешнему виду. Хорошие кроссовки должны плотно фиксировать ногу, но не сдавливать ее. Также следует смотреть на внешний вид, обувь должна быть качественно выполнена, без потеков клея или торчащих ниток.

Зная, какие кроссовки лучше выбирать для повседневной носки, тренировки или бега, на какие параметры обратить внимание при приобретении обуви, можно обзавестись удобным и красивым предметом гардероба. Грамотное сочетание кроссовок с одеждой позволит создать запоминающиеся образы.

Примерять изделие стоит на носок

Между пальцами и мысом должно быть расстояние

Отправляться в магазин во второй половине дня

Надеть пару кроссовок и пройтись по магазину

Обращать внимание на внешний вид

Обувь, которая не подходит в магазине, никогда не станет удобной

Конечно, с вами хотя бы раз случалось, что продавец обуви говорит не беспокоиться, если пара вам не подойдет, потому что материал смягчится и растянется. Шансы на это невелики, поэтому лучше выбрать хорошие кроссовки, которые подходят вам с самого начала.
Большинство кроссовок на каждый день предназначены для обеспечения устойчивости и уменьшения воздействия на землю. Таким образом, они обычно имеют прочную подошву, которая может подходить для многих типов местности, и это правильно. Вы должны быть очень осторожны: пара должна подходить вам по размеру, потому что в противном случае вы рискуете повредить ногти или деформировать стопу.

Когда вы находитесь в магазине, смело побегайте в новой паре и посмотрите, как вы себя чувствуете. Если вы решили сделать покупки в Интернете, внимательно прочитайте описание продукта и убедитесь, что средства могут быть возвращены, если модель не понравится.

Фото

Требования к спортивной обуви

Есть несколько рекомендаций, позволяющих понять, как выбрать городские кроссовки для повседневной носки:

• выбирайте прочную подошву для защиты стопы ноги от камней, неровностей на дороге;
• пятка должна быть прочной и высокой;
• для ходьбы по пересеченной местности отдайте предпочтение кроссовкам с амортизацией;
• наличие супинатора предотвратит появление плоскостопия и не позволит ноге быстро уставать во время ходьбы или занятий фитнесом;
• остановите выбор на стельках, хорошо впитывающих влагу и легко достающихся;
• верхняя часть кроссовок должна быть воздухопроницаемой, в носочной части может располагаться сеточка, обеспечивая должный уровень вентиляции стопы;
• шнурки не должны развязываться во время занятия спортом и передвижения по городу.